”気分上々”

かなり最近は体調がいい。

というのも、健康管理とメンタルマネジメントをしっかり行っているから。
特に後者は徹底している。

一日３０分は自分との対話。コミュニケーション。

どうなりたい？

そのためには？

日々、理想に近づくための方法を考えている。

ゴールが先で、方法は後。

そしてぶっとんだ（今の自分では達成できないような）夢を設定すると

過去の自分の縛りから解放される。

これが進化！！

さぁ今日もやりますか！！