Fake it until you make it!!!

”できるまでできるふりをする”


昨日から"MYCREDO"に加えた。
最近、頑張って自分を変えようとしていた部分があったので一度見なおした。

みなさんも目標を立てて

頑張ったり

「やるぞー＾＾」って思って行動すると
続かなかったり、うまくいかなかったことはないだろうか？

それは実は体に仕組まれた働きのせいなのだ！

そう”ホメオスタシス”という恒常性によるもの。

つまり、目標持って達成しようとするとなみたいていの力が必要になる。



根性と気合があればできる・・・・・・





けど、

実はもっと簡単に

目標を達成できる方法がある。


それが
FAKE　IT　UNTIL　YOU　MAKE　IT!!

そうできるふりをする。

そうなってる自分で生活する。


実はこれはすごい効果がある。


たとえば、

年収１０００万円がほしいなら

そうなっている自分を書き出す。


性格は？

ライフスタイルは？

恰好は？


これらを徹底的に書き出して仮想の自分を作り、あとはその自分になりきって
生活する。

すると・・・・・・



まぁ実践してみてくださいーーー＾＾