望月俊孝さんのメルマガより

★成幸リストアップ法

幸せな気持ちになり、成功を呼び寄せる『成幸リストアップ』法というのをご存知でしょうか？


例えば：

・ありがたいな～と思っていること・人・物のリスト（欠けてしまうと困ること）

・元気を与えてくれるもののリスト

・夢のリスト

・今までに実現したことのリスト

・与えられていることのリスト

・親友リスト

・サポーターリスト

・与えられることリスト

・得意なことリスト

・好きなものリスト

・喜ばれることのリスト

・熱中できるもののリスト

・過去の成幸体験リスト

・格言リスト

・褒められた・賞賛されたリスト（誰から、どのようなシチュエーションで、どんな言葉を…）



【ワーク】
あなたはどんなリストを創り、目にするだけで幸せになったり、成幸できたりすると思いますか？