うー久しぶりに日更新ですー♪
ちゃんと習慣化せねば、、
SNSは自分が思ったことを発信していくことができるし、
その想いによってまた新しい出会いがあったり、
また毎日のバックアップツールにもなる。
数年後、また振り返って自分の成長も見れるから
本当便利です!
ってわけでちゃんと更新していきますー!
さて、最近も盛りだくさんな毎日です。
かなりいい感じー!
毎日前に前に進んでいくけど、昨日は久しぶりに過去を
振り返ってみた。
なかなか毎日生きていると
自分の人生がどう作られてきたのか。
何が大事なのか?
何がいらないのか?
自分のパターンは何なのか?
何をするとうまくいくのか?
自分で自分を知る機会がないからこそ定期的に
自分の中を探検してきます。
本当にいろいろあった一年でした。
特に去年の夏からはかなりマインドが変わり始めた。
もちろんそれにともない外部環境もね。。
そして、一番はエネルギーのレベルと方向性が変わったこと。
これは言葉じゃ説明できないけど、
今は凄くリラックスしていてすべてにおいて力の入り
具合がちょうどいい。
そして、未来がどうなっていくのかが分かる。
なんなんだろな。
このフィーリングというか、心底から湧き出る
クリアーなエネルギー。
そして、ブレーキを外すという概念にあったのも、
昨年から。
たった一つの出会いから大きく変わり始める。
もちろん今まで出会ってきた人たちも素晴らしい
人ばかりだったけど、
去年の今頃の出会いはブッチギリでした。
そして、会う度にブレーキを外していただく。。
今までいろんな人に会ってきたけど
あのタイプの人間はあったことがありません。
初めて会った瞬間、ビビっとくるから分かるのよね。
本当感謝。
でも、あのスタイルは今後、20代に継承されていく
と思います。
いや自分が絶対していきます。
パートナーとの関係性、両親との関係。
引き寄せの法則。セルフイメージ、運気。。
かなり自分の枠というか容量を広げていただきました。
価値観自体も大きく変わった気がします。
そしてそこから急速的に流れが来た。。
ともかく長くなったけど去年描いていた通りの人生、
バッチリやってきました。
そして、ここからさらなる人生が始まるのが分かる。
たまに何のためにやっているのか、
なぜ前に進んでいくのか考えることがあるけど、
やっぱり答えはいつもシンプルで。
大切な人たちのために。
今までお世話になった人たちのために。
大切な仲間と家族のために。
それ以外何もない。
もちろん楽しいからやっているけどね。
今までいただいたものは結局、自分が成長して
変化と結果で示すしかない。
それが一番の恩返しだから。
さて、だいぶ長くなりましたが、これからもブッチギリの人生に
していきます。
ありがとう!
9/10(土)【非常識】圧倒的に稼ぎまくるセミナー
http://www.samurai-producer.com/seminar/
9/17(土)ソーシャルメディア戦略セミナー
http://madori.net/seminar
追伸:
最後に昨日流したメルマガが反響が良すぎてぜひのせてほしいって
あったんでのせときますね。
今日はかなりヘビーな話をしたいと思います。
私のところには毎日のように数十通のメールが送られて
来ているのですが、毎日数十通のメールを読んでいる内に、
どうしてもあなたに伝えたいことが出て来ました。
本当に重要なことです。
そして、私にとってこれはとても言い難いことです。
でも、今この気持ちを伝えなければいけないと思うのです。
本当に、本当に重要なことです。
ビジネス云々ということではありません。
“人生を全力で生きる”ために必要なマインドセットです。
ここからは素直な気持ちで真剣に聞いてください。
私の元に届くメールや相談で1番多いのは、
「行動が出来ない」
「モチベーションが続かない」
「ぶれてしまう」
といったものです。
誰でも少なからずこういった悩みを抱えているはずです。
人間ですから、時には弱くなってしまうことだってあります。
私だって同じです。
時には全てをかなぐり捨てて逃げ出したいことだってあります。
不平不満を誰かにぶちまけたい時だってあります。
涙で枕を濡らすことだってあるのです。
私は基本的に、熱しやすく冷めやすく、落ち込みやすく、
傷つきやすく、いつも行動を先延ばしにしてしまう
ムラの多い人間です。
しかし、今の僕の話をすれば、行動が出来ないとか、
モチベーションが続かないとか、ぶれてしまうとか、
そーゆー悩みは“ほとんど”ありません。
なぜか?
それは3つのマインドセットがあるからです。
このマインドセットが僕の全ての基本となっています。
これからそれを教えますが、その前に1つ注意があります。
「この話は必ず最後まで読んで、そして感じたことを
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
必ず僕にメールしてください」
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
それがこのマインドセットを教える条件です。
いいですか?
・・・・・・
では言います。
まず1つ目のマインドセットは、
人間はいつか必ず死ぬ
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
ということです。
生物である限り、逃れられない宿命。
それが「死」です。
僕は過去、2度死にかけました。
1度目は小学5年生のとき。
3メートルぐらいの高さから落ち、頭蓋骨を強打。
脳と頭蓋骨の隙間に大量の血が溜まり、脳が半分に
圧迫され、
「後15分救急車の到着が遅れたら死んでいた」
といわれました。
そして2度目は、高校2年のときに自転車で
坂へ飛び込み、トラックへ激突。
足の骨を圧迫骨折しました。
医者曰く、
「飛び込む角度が少しでもズレていたら完全に首の骨が
折れて即死だった」
と。
私はこのように、事故で2度死にかけたわけですが、
当然、自分が死ぬかもしれないなんて考えたことも
ありませんでした。
しかし、よく考えると実際に事故にはあっていませんが、
死にかけたことは何度もあります。
これは僕だけに言えることではないはずです。
誰にだって死は平等に訪れますし、それはいつもすぐそばに
あるのです。
事故、テロ、病気。
明日死ぬかもしれないということです。
日常からはかけ離れているように思えるかもしれませんが、
明日死ぬとしたらあなたはどうしますか?
「今自分にやれることは全てやった、もう死んでもいい」
と、思えますか?
私は絶対に思えません。
まだまだやりたいことも、やれることも、やり残したことも、
やるべきことも、やらなければいけないこともあります。
だぶん、100年・200年生きたとしても、やりたいことは
全てやりきれないと思うのです。
一生を安全に過ごし寿命を全うしたとしてもやりきれないなら
尚更今出来ることを出来るだけやるしかないと思うんです。
今この瞬間も刻一刻と死へ近づいているわけですから。
だったらやれるだけのことをやるしかないと思いませんか?
レポートでも書きましたが、
時間は全ての人に平等に与えられ、有限で、二度と
戻ってこないのです。
無駄な時間なんて僕らには1秒も残されていないんです。
じゃあどうするべきなのか?
真剣に考えて、理解してください。
・・・・・・
次に2つ目のマインドセットは、
永遠・安定なんてものは存在しない
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
ということです。
例えばあなたは、自分の足で地面を蹴って歩くという
行為が永遠に続けられると思っていますよね?
例えばあなたは、お箸を使って米を食うということが
永遠に続けられると思っていますよね?
私もそう思っていました。
歩く、走る、掴むなど、そんなあたりまえのことでさえ
永遠ではないのです。
失って初めて、
「なんでもないようなことが幸せだったと
思う」のです(笑)
だからこそ“今”を最大限に楽しまなければいけないと
思うのです。
確か聖飢魔IIのジェイル大橋も言っていましたが、
永遠があるとすればそれは“今”なんです。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
今が過去になり、未来が今になる。
つまり、いつまでたっても今なんです。
ということは、今行動しなければいつまでも行動できない
ということ。
全てを今やるんです。
わかりましたか?
永遠・安定なんてものは存在しないのです。
だからいつ失うかもわからない。
いつまでも続くなんて考えてはいけない。
だからこそ今を最大限楽しみ、今を生きるんです。
永遠があるとすればそれは“今”なんですから。
これを理解し、行動してください。
・・・・・・
最後に3つ目のマインドセットは、
今の自分は失敗作ではない
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
ということです。
99.999%の人は、
「もしも、○○だったら・・・」
「もしも、○○してれば・・・」
と、思ったことがあるはずです。
いわゆるパラレルワールド。
並行世界の話ですね。
ある選択や出来事によって世界が“分岐”するというあれです。
例えば、
「いじめられっこだったださださな私」
と
「いじめれっこだったからこそ人生が変わった僕」
その人生は大きく違ってくるでしょう。
誰もが挫折したときや失敗したときに、自分の行動を
悔やみますが、私はこう思うんです。
もしも、パラレルワールドが存在したとして、全ての決断、
行動を100%成功させている自分がいたとします。
パーフェクト超人ならぬ、パーフェクトMrMです(笑)
もしも仮に、パーフェクトMが存在しているのなら、
今現在ここに存在する僕は失敗作なのか?
いやいやいやいや(苦笑)
失敗作かもしれませんが、自分でそれを認めたら
後はもう死ぬしかないですよね。
もしも存在したとしても、そいつはもはや私ではないわけです。
全てにおいて成功し続けてきたのなら当然今の私とは違う
経験をしているはずですから。
それに、パラレルワールドがあったとして、そこに行く術も
無いし、そこにいるパーフェクト和佐に成り代わることも
出来ないのですから、存在しないのと同義ですよね。
だから、今の自分は100%成功しているというわけです。
そもそも、成功と失敗って2つの選択肢があって始めて
生まれる概念ですから、今の自分以外に選択肢はない以上、
それは成功としか言いようがないですよね?
で。
「もしも・・・」という世界がないのなら、何をやっても
全て成功ですから、どうせ成功するなら派手なほうがいい
と、素朴に思うわけです
(ここで言う成功とは“唯一”で
あるということです)。
だから、最大限の成功を得るために努力と行動をするのです。
なんだかわかり難い話かもしれませんが、
・行動しないという選択をした自分も成功
・やれることは全てやったという自分も成功
同じ成功ならどっちを選びますか?
ってことです(余計にわからないかな 苦笑)。
とにかく、失敗なんて存在していないというわけです。
全てが成功。
じゃあ大きく成功しましょうよってことです。
せっかくこの世に生まれてきたんだから(笑)
そう思いませんか?
・・・・・・
1.人間はいつか死ぬ
2.永遠・安定なんて存在しない
3.今の自分は失敗作ではない
この3つが私の全てを支えるマインドセットです。
非常に抽象的に聞こえるかもしれません。
もしかしたら理解してもらえないかもしれません。。
でも、「精神論なんてくだらない」とか思う前に、
ぜひ何度も何度も読み返して、理解する努力を
して欲しいなと思います。
人間が生きていくには精神や感情といった曖昧な物が
必要不可欠であり、ビジネスにおいてもその理解が
非常に重要なのです。
人間は感情の生き物とよく言われますが、精神や
感情こそが人間なのです。
精神・感情のない人間は人間と呼べるのか?
それはもはやただの肉槐ですよ(苦笑)
ビジネスは人間を相手にするものです。
つまり、もっと本質的なことを言えば、自分自身を
相手にするということでもあります。
だからこそ自分自身のマインドセットが重要で、
正しいマインドセットがなければ他人を幸せにする
ことも出来ないのです。
他人を幸せに出来ないということは、ビジネスで
成功できないということを意味します。
ですので、ぜひ表面的な部分だけでなく、本質的な
部分も探求していってください。
では、今日はこれで終わりにしたいと思います。
Sunday, August 28, 2011
Friday, August 19, 2011
プログラミング
いやー久しぶりに長時間ブレーンダンプを
したのですが、
アイデアが噴水のように出てきてとまりません。
ただいま、友人に勧められレディガガ氏の
ミュージックビデオを見ているのですが、かなり
はまりますね、これ。。
いやーそれにしてもいい感じだ!
とにかく言葉にはできない楽しさと
心の平安を日々感じています。。
ワクワクワクワク。。
あ、そうそう近々公開するけど、
今ソーシャルメディアのビッグプロジェクトが進んでいます。
これは自分でいうのもなんですが、おそらく国内最強です。
なぜか?
メンツが最強だからです。
後はなんだろう。
とにかくいろいろやりすぎてて毎日が濃厚すぎて
書ききれないが泳いだり、サーキットやったり、
ヨガやったり、大豪邸でお邪魔したり、花火やったり、
パーティいったりいろいろ楽しませてもらってます。
来月か、再来月はホンコン、東南アジアツアーも
決行だし、よく分かんないけど楽しいことが盛りだくさんですw
さて、
最近とにかく流れに乗りまくりです。
ありえないぐらいセルフイメージがあがっています。
だからそれにそった現実がやってくる。。
いや、正確にいうと引き寄せている。
そして、あとはゴールというか理想をプログラミングしてあるから
勝手に身体が動き出す。
努力とか頑張るのでなく楽しくて仕方がない状態。
動くのが、自分が変わるのが楽しくて楽しくて
仕方がない状態。
自分にとっての当たり前が変わっています。
充実。本当感謝です。
結局、最近思うのは
”うまくいく自分がいかに作れるか、”
”うまくいくモードを自分でプログラミング
できるか”
がすべてだなーて思います。
そう、うまくいく人は最初からうまくいく自分と
イメージが明確にあるのです。
最近、縁あって国内でもかなり有名な脳科学者と
お話する機会があったんだけど、その方もいっていたのが
やはりうまくいくかいかないかは
結局、過去の成功体験の数だといっていました。
いかに自分にできると教え込むか、
自分はできると信じれるか。
また、そういう記憶を作れるかが未来を劇的に
変える。
日本人は、小さい頃からほめられる記憶よりも
おこられる記憶のほが強いから、自分に自信が
ない方が多いし、セルフイメージが低かったり、
チャンスを逃す人が多い。
自分にはできないんじゃないかって思ってる人が
多いという事。
でも、実際はできないとか自分には能力がないとかじゃなくて、
ただ、記憶がそうなっているだけ。
できる自分を忘れてしまっているか、否定される
環境にいるだけ。
本来は誰でもできるし、ただできる自分を作っていけばいいだけ。
これは明日のセミナーでも詳しく話ますが、
できる環境に入るか、できる言葉使いと、
イメージトレーニングをするかしかない。
まぁ完全営業っぽくなっているけどw、文章じゃ伝えきれないので
良かったら明日遊び来てみてください。
http://www.samurai-producer.com/seminar/
さてさて、長くなったけど
マジ充実ですー!
さて、自分の貴重な人生、明日も精一杯生きますー☆
8/20(土)【非常識な稼ぎ方】~会社に依存しない稼ぎ方~
http://www.samurai-producer.com/seminar/
8/21(日)【応用&基礎】Twitterビジネス活用セミナー
http://mixi.jp/view_event.pl?id=64042746&comm_id=4265770
したのですが、
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ただいま、友人に勧められレディガガ氏の
ミュージックビデオを見ているのですが、かなり
はまりますね、これ。。
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心の平安を日々感じています。。
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なぜか?
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後はなんだろう。
とにかくいろいろやりすぎてて毎日が濃厚すぎて
書ききれないが泳いだり、サーキットやったり、
ヨガやったり、大豪邸でお邪魔したり、花火やったり、
パーティいったりいろいろ楽しませてもらってます。
来月か、再来月はホンコン、東南アジアツアーも
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さて、
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ありえないぐらいセルフイメージがあがっています。
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結局、最近思うのは
”うまくいく自分がいかに作れるか、”
”うまくいくモードを自分でプログラミング
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そう、うまくいく人は最初からうまくいく自分と
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やはりうまくいくかいかないかは
結局、過去の成功体験の数だといっていました。
いかに自分にできると教え込むか、
自分はできると信じれるか。
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変える。
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ない方が多いし、セルフイメージが低かったり、
チャンスを逃す人が多い。
自分にはできないんじゃないかって思ってる人が
多いという事。
でも、実際はできないとか自分には能力がないとかじゃなくて、
ただ、記憶がそうなっているだけ。
できる自分を忘れてしまっているか、否定される
環境にいるだけ。
本来は誰でもできるし、ただできる自分を作っていけばいいだけ。
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Sunday, August 14, 2011
有意義な時間
久しぶりに家族で遊んできましたー☆
何年ぶり?
ってぐらい久しぶりに遊んだ気がします。
やっぱり、自分の原点というか、コアは家族だったりします。
本当、感謝です。
はやく海外つれていってあげよー♪
人生は一度きりだし、必ず人の人生には期限が
あるからもっと急ぎます。
最近、実家へ帰る度によく両親といろいろ話を
するようにしているんだけど、いろいろ気づかされます。
本当不思議なんだけど、家族との時間を
大切にすればするほど、なぜか他のことがうまくいく。
これは自分の師匠からいわれていて、
最初は意味不明だったけど
最近になって本当によく分かります。
両親との関係性が
ブレーキやアクセルにもなったりする。
特に人間関係で何かしらトラブル人はほとんどが
両親と和解できていないケースが多いです。
自分は数ヶ月前、両親と和解してからエネルギーの方向性が
明らかに変わりました。
実は一番自分を応援してくれているのは両親だったりもする。
そして、それとともに流れが一気にきた。
そして、まだまだ加速するのがよく分かります。
うーマジで充実です!
自分の変化によって変わっていく周りをみるのが
めちゃめちゃ楽しいし、感動です。
もちろんまだまだだけどね。
自分が変われば周りが変わる。
そして、その変化がさらに自分を加速させる。
すごくいい循環です。
でもまだまだ死ぬほど変化をしたいです。
さて、年内の予定もいい感じに埋まってきました。
さてさて、両親からもらった人生を
さらに充実させるために
ぶっちぎりで楽しみまくりますー♪
いやー絶好調!
【5万プログラム】収入がとまらないぐらい上がり続ける方法
http://www.samurai-producer.com/5manprogram/top/
8/20(日)【非常識な稼ぎ方】~会社に依存しない稼ぎ方~
http://www.samurai-producer.com/seminar/
8/21(日)【応用&基礎】Twitterビジネス活用セミナー
http://mixi.jp/view_event.pl?id=64042746&comm_id=4265770
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本当、感謝です。
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そして、それとともに流れが一気にきた。
そして、まだまだ加速するのがよく分かります。
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もちろんまだまだだけどね。
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でもまだまだ死ぬほど変化をしたいです。
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Sunday, August 7, 2011
楽しく楽しく
いやー先ほどまで横浜のコーヒー豆さんと
ガッツリ飲んでいました!
いやー下北の居酒屋はやはり最高です!
最近、あえて食事量を減らしていたがやはり、
たまにはガッツリ食べるのもいいなって思いました!
充電完了!
明日からまたバッチリやっていきます!
さて、相変わらず絶好調な毎日が続いているわけですが、
最近いろいろプロジェクトが始まってワクワクですー!
とりあえず、ソーシャルメディア関係の仕事がメインで
いろいろオモシロくなっていますが、
近々ビッグプロジェクトをスタートします!
これはありえない方のつながりでフルサポート有り
なんでかなりスゴいことになりそうです!
また、話は変わりますが、
先日、提携先のUstreamにゲストで出てきましたー☆
良かったら見てくださいw
Video streaming by Ustream
いやーごきげんでした!
教材は右の所に張ってあるんで良かったらのぞいてみてください。
これも最近仲良くさせていただいている
Kちゃんつながりだったので本当感謝です!
Ustream出たのは実は初めてだったのですが、
かなり楽しかったです!
反響も良かったみたいで良かったー!
また昨日は昨日で、最近お世話になっている方の
ご自宅でのワインパーティ!
写真は後ほどアップしますが、最高のロケーションで
おいしいワインをいただきながら、神宮花火を
楽しませていただきました。
やはり、高いところから見ると今までかかえていた
問題がちっぽけだった事に気づかされたり、
普段気づかないことに気づけたりとかで最高でした!
花火は大好きで、毎年必ず見に行っていたのですが、
今回は初めて花火より高い位置で見たのですが、
やはり日本の花火はスゴいなって思いました。
こういう伝統こそ日本の素晴らしいところだし、
一つ一つが丁寧だなって思い感動でした!
いやー毎日楽しすぎです!
よく楽しそうだよねっていわれるけど、本当に
楽しいです。毎日ごきげんだし、すべてが
年をとってからのネタになる。
だから、日々チャレンジの連続です。
ウソのない楽しさっていうかありがたいことに
本当に心の底から楽しませてもらっています。
でも、せっかく親から与えられた人生、
楽しいことをしていかなきゃもったいないなって思います。
最大の親孝行は人生を楽しむことだと思うので!
うーでもはやく世界でオーシャンズ13がやりたいです。
いやオーシャンズ100ぐらいが理想w
でも、もう近々実現するのはわかっているから
ワクワクです!
この恵まれた時代に生まれたからこそ、世界をもっともっと
見て思いっきりたのしみたいですね!
そして、若い世代で新しいライフスタイルを築き
それを魅せて世の中に発信していく。
もっともっと楽しんでいいんだって。
もっともっと好きにいきていいんだって。
もっともっと自由に生きていいんだって。
人は、そうなっている人を見て、そうっている人が
周りにいて初めて自分にもできるって思うので、
単純にそういう新しいライフスタイルをもった
人生楽しむ人たちが増えたらもっともっと
世の中オモシロくなるんじゃないかなって思います。
うーとにかく今はオモシロい20代を集めたい!
とにかく、
人生一度きり一秒たりとも楽しつくします!
8/20(日)【非常識な稼ぎ方】~会社に依存しない稼ぎ方~
http://www.samurai-producer.com/seminar/
8/21(日)【応用&基礎】Twitterビジネス活用セミナー
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最近いろいろプロジェクトが始まってワクワクですー!
とりあえず、ソーシャルメディア関係の仕事がメインで
いろいろオモシロくなっていますが、
近々ビッグプロジェクトをスタートします!
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なんでかなりスゴいことになりそうです!
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いやーごきげんでした!
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Ustream出たのは実は初めてだったのですが、
かなり楽しかったです!
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また昨日は昨日で、最近お世話になっている方の
ご自宅でのワインパーティ!
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楽しませていただきました。
やはり、高いところから見ると今までかかえていた
問題がちっぽけだった事に気づかされたり、
普段気づかないことに気づけたりとかで最高でした!
花火は大好きで、毎年必ず見に行っていたのですが、
今回は初めて花火より高い位置で見たのですが、
やはり日本の花火はスゴいなって思いました。
こういう伝統こそ日本の素晴らしいところだし、
一つ一つが丁寧だなって思い感動でした!
いやー毎日楽しすぎです!
よく楽しそうだよねっていわれるけど、本当に
楽しいです。毎日ごきげんだし、すべてが
年をとってからのネタになる。
だから、日々チャレンジの連続です。
ウソのない楽しさっていうかありがたいことに
本当に心の底から楽しませてもらっています。
でも、せっかく親から与えられた人生、
楽しいことをしていかなきゃもったいないなって思います。
最大の親孝行は人生を楽しむことだと思うので!
うーでもはやく世界でオーシャンズ13がやりたいです。
いやオーシャンズ100ぐらいが理想w
でも、もう近々実現するのはわかっているから
ワクワクです!
この恵まれた時代に生まれたからこそ、世界をもっともっと
見て思いっきりたのしみたいですね!
そして、若い世代で新しいライフスタイルを築き
それを魅せて世の中に発信していく。
もっともっと楽しんでいいんだって。
もっともっと好きにいきていいんだって。
もっともっと自由に生きていいんだって。
人は、そうなっている人を見て、そうっている人が
周りにいて初めて自分にもできるって思うので、
単純にそういう新しいライフスタイルをもった
人生楽しむ人たちが増えたらもっともっと
世の中オモシロくなるんじゃないかなって思います。
うーとにかく今はオモシロい20代を集めたい!
とにかく、
人生一度きり一秒たりとも楽しつくします!
8/20(日)【非常識な稼ぎ方】~会社に依存しない稼ぎ方~
http://www.samurai-producer.com/seminar/
8/21(日)【応用&基礎】Twitterビジネス活用セミナー
http://mixi.jp/view_event.pl?id=64042746&comm_id=4265770
Thursday, August 4, 2011
時間がはやくなる。
うー盛り上がってきている。
昨日もさらに枠がぶち壊されました。
だから、ワクワクしすぎで目が覚めてしまいます。。
動くのが楽しくて楽しくて仕方がないです♪
最近、作話症じゃないかっていうぐらいありえないこと
が続いています。
なんなんだろ、この引き寄せは。
かなりビックリなことがここ数日ずっと
おこっています。
自分を知っている人は自分の引きというか、運の強さを
よく知っていると思うけど、
ここ最近はヤバすぎです。
もちろんいい意味でね。
なんていうか昔はスピリチュアルとか、そういうが
どうしても信じれなかったけど、
最近は自分事でそれがおこってきているので
信じざるをえなくなった。
確実に見えない力が働いているし、見えない力が
自分を大きく動かす。
上昇気流に一気にのったのがわかります。
本当感謝です。
昨日話を聞いていて思ったけど、
昔、学生時代に大尊敬するかたに
こんなことをいわれたのを思い出しました。。
「君は君をコントロールするのではなく、
君にコントロールされているんだ。君がコントロール
しなきゃ。」
自分もここ最近意識していることだったし
いろんな人を見てて思ったけど
うまくいっている人とうまくいかない人の
違いの一つに”スピード感”があるということに
気づいた。
うまくいっている人は、ありえないぐらい
のスピードで物事を進めていくし、
すべてにおいて勢いを大切にしているということ。
だから、
家事も仕事もメールもサクサクこなすし、
すべてがとにかく早い。
逆にうまくいかない人は、だらだらとやるし、
すべてにおいてスピードが遅かったりする。
だから、運気もチャンスも簡単に逃す。
どっちがいいとか悪いとかではなく、
とにかく時間は有限だから、時間を増やすためにも
スピードをあげる必要があるということ。
最近、時間がないっていう人がいるんで
今日は以前メルマガで紹介したもので
かなり好評だったので紹介しますねー♪
==============================
結論からいうと、スピードを3倍にするために必要なのは
「自分の思考と感情をコントロールして
目の前のことだけに100%集中すること」です。
自分の思考と感情のコントロールして目の前のことに集中?
といっても、よく分からないと思います。
が、大丈夫です。
最終的にパズルがはまるように
ピタッと理解できるように説明していくので
とりあえず、読み進めてください。
具体的に説明していきますね。
まず、ひとつ私たちが勘違いしがちなのは、
仕事をできるだけ、たくさんやるためには
「時間を管理する必要がある」と思っていることです。
実は、時間を管理しようという発想そのものが、
根本的な間違いなのです。
私にも経験がありますし、きっとあなたにも経験が
あると思うのですが
私たちが時間がなくて仕事が終わらないときに、
まず、やることは、時間をなんとかやりくりして、
管理して、終わらせようとすることだと思います。
しかし、よくよく考えてみると
その考え方自体が、間違っていると思うのです。
というか最近になって、やっと腹の底から気づいたのですが
「時間は管理できないし、コントロールもできません。」
コントロールできるのは、「自分の思考と感情だけ」なのです。
例えば、もしあなたが時間を管理できるとしたら
今3月18日の15時41分なのですが、
それを15時35分に戻すことができるはずです。
逆に10分進めて、15時51分にすることもできるはずです。
しかし、私たちは、時間を進めたり、戻したり、遅くしたり
することはできません。
時間は、管理もコントロールもできないのです。
では、何ができるかというと
できるのは、自分の「思考」と「感情」を管理することだけなのです。
「時間を管理する」と考えるか、
「自分の思考と感情を管理する」とか考えるか、
一見同じようなことですが
このとらえ方を変えるだけで、かなりやることが明確になります。
時間管理というと、管理できないのは
時間のせいだ、オレは悪くない、というような気分になって
なんとなく安心します。
これは、あなたがそうだということではなくて
私も、同じように、そう考えがちです。
しかし、どう考えても、時間がないのは、
誰のせいでもなく自分の問題なのです。
そう思うようになってから、逆に、可能性が見えてきました。
「自分を管理することさえできれば
オレはまだまだ、時間を生み出すことができる」
と、思えるようになったのです。
あなたも、あなた次第で、もっともっと
自由な時間を手に入れることができるのです。
ちょっと考え方を変えるだけで
すごく時間に関して、可能性が広がると思うので
難しいかもしれませんが、少しだけ、
意識を変えてみて欲しいと思います。
少しずつでいいと思います。
「時間がないのは、誰のせいでもなく、オレのせい」
そして
「実は、オレ次第で、まだまだ時間はいくらでも作り出せる」
というのを、少しだけ意識するようにしてみてください。
この言葉を、今、声に出して読んでみるとしっかり
自分のなかに入ると思うので、読んでみてください。
「時間がないのは、誰のせいでもなく、オレのせい」
「実は、オレ次第で、まだまだ時間はいくらでも作り出せる」
OKですか?
それだけで、ちょっと、今までより
仕事を早く終わらせるアイデアがでてくるようになします。
では、次にもっと具体的な話をします。
・・・・・・・・・
■コントロールできている状態とは何か?
実際のところ、自分の思考と感情を
コントロールできている状態というのは
どんな状態なのでしょうか?
実は、自分の思考と感情をコントロールできているかどうかは
たったひとつのことを見るとよく分かります。
他人についても、同じです。
その人が、思考と感情をコントロールできているか
どうかは、たったひとつのことをみると分かります。
それは、、、
「その人が今、目の前のことに100%集中できているかどうか?」です。
思考と感情を完全にコントロールできると
目の前の仕事に100%没頭できます。
逆に、コントロールできていないと集中できません。
例えばお尻がいたいな~とか、お腹が減ったな~とか
余計なことを思考しながら、
100%目の前のことに没頭するのは無理だと思います。
同じように、朝起きたら、奥さんがいなくなっていて
離婚届が机に置いてあったら、その日は1日仕事に集中できませんよね。
または、車の運転中に、彼女が知らない男と手をつないで
幸せそうに歩いているのを見たら、目的地に向かうことなんか
どうでも良くなりますよね。
「なんでアイツは、オレの前ではつまらなそうなのに
あの男の前ではあんなに幸せいっぱいの顔をしているんだ・・・」
と、思いますよね。その時点ですべてが吹っ飛ぶと思います。
感情が揺さぶられている状態で、集中するのは、無理なのです。
そして、他人をじっくり、観察していると分かりますが
意外と、目の前のことに集中し続けている人は少ないです。
そして、恐らく自分も同じように
あまり集中していないのです。
そして、ひとつだけ知っておいて欲しいことがあります。
事実なので覚えておいて欲しいのですが
成功者は、目の前のことに集中する能力がずば抜けて高いということです。
まとめるとこういうことです。
自分の思考と感情をコントロールできている状態とは
=目の前のひとつのことに集中できている状態
そして、ひとつのことにずば抜けて集中できる人
=成功者になれる人
なのです。
つまり私たちは、成功するためには、
自分の思考と感情をコントロールして
ひとつのことに集中している状態を目指す必要があります。
ここまでは、OKでしょうか?
ちょっと頭がこんがらがっていても
最後まで読むと、具体的に分かるので
諦めずに、読み進めてください。
これは、私自身感じるのですが
今まで、自分以上に集中力があって、
それを長時間キープできる人間はいないと思っていました。
ところが、先日のセミナーで
大尊敬する経営者の方と一緒になったのですが
集中力が、尋常ではないのです。
例えば、10ページのレポートを書く、
マインドマップを書く、
たくさんのエクササイズがありましたが
どれをやっても、早いのです。
そして、思いました。
今の自分はまだ、まだ集中力のレベルが低い。
あと3倍は仕事のスピードを早くできると確信しました。
だから、たぶんあなたも、今自分が想像している
数倍は、集中力のトレーニングをすることで、スピードを
高めることができると思います。
今日から、集中力筋をムキムキにしていきましょう。
さて、具体的にどうやったら
集中力を数倍にして、仕事の速さを早くするかですが
具体的なステップにまとめました。
ただし、これは私がやってうまくいっていることなので
これをやった結果、どんなことが起きても責任はとれないので
自分の判断で、挑戦してみてください。
----------------------------------------------
ステップ1 キッチンタイマーを買う
----------------------------------------------
まず、キッチンタイマーを買ってください。
なぜ、買う必要があるかというと
ステップ4で使うのですが、時間を区切ることで
集中力が回復しやすくなるためです。
詳しくはステップ4で説明します。
お薦めな点は、時刻とタイマーの両方がついていること。
音が大きすぎないことです。
音がうるさいと、周りの人に冷たい目でみられて
逆に集中できません。
ただ、まだ、色々試しているところなので
また、いいものが見つかったらお伝えします。
----------------------------------------------
ステップ2 机の上をすべて片付ける
----------------------------------------------
次に、机の上にあるものをすべて
片付けてください。
そんなことで集中力が上がるの?
と思うかもしれませんが、恐ろしく集中力が上がります。
昔の私の机は、書類と本が山積みになっていて
探しているうちに、山が崩れて大変なことになっていました。
昔の私を知っている人からしたら、信じないと思いますが事実です。
自分でも信じられない変化なのですが、一度これをやると
あまりにも快適なので、二度と散らかそうとは思いません。
こちらが自宅の机です。
何の仕事をやるよりも、まず、机の上を片付けることを
最優先してやってみて欲しいと思います。
視界に、何も入らない状態を作り出してください。
すごく集中できます。
それから、パソコンを使う人はデスクトップ上も
きれいにしてください。
これも本当に重要なことです。
----------------------------------------------
ステップ3 感情を揺さぶられるものすべてを切る
----------------------------------------------
タイマーを買って、机の上をキレイに片付けたら
いよいよ仕事に入ります。
しかし、その前にやることがあります。
それは、感情を揺さぶる可能性のあるものを断つ
という作業です。
せっかくあなたが集中しても
外部の要因で、感情を乱されたら、意味がありません。
具体的には、次の3つのことをやってください。
1.携帯電話をしまう
仕事にかかる前に、携帯電話を目に入らないところに
しまってください。
「でも、携帯に出なかったら仕事にならないよ」
という人もいると思うのでアドバイスがあります。
私は、現在、5日に1回程度しか、携帯に電話がかかってきません。
昔は、1日20回以上かかってきていました。
そして、自分も20回以上かけていました。
そして、そのときは収入が低かったです。
私は意識をして、携帯を使わないようにしてきました。
携帯がならないような人間関係を作っていったら
自然と、仕事も順調になりました。
自分でも驚くのですが、収入が上がるほど、
携帯電話も徐々に鳴らなくなります。
とはいえ、すぐに、携帯を捨てることはできないと
思うので、ルールを決めるといいと思います。
例えば、最初は、1日3回だけ電話タイムをつくる。
10時~11時の間は、電話に出る。
そのほかの時間は、留守電に入れてもらう。
次は15時~16時の間は、電話にでる。
そして、前回留守電に入っていた内容もここで折り返す。
最後に18時~19時は電話にでる。
ここで、その日すべての留守電に入っている要件をすます。
というように、携帯に出る時間を決めると
作業の時間は格段に上がります。
2.メールを閉じる
Outlookなどのメール受信ソフトを必ず閉じてから
仕事をするようにしてください。
これも同じです。
一日3回だけで、メールの返信をする。
後の時間は、メーラーを開かないというルールで
やっています。
最初は、恐いのですが、やってみると
案外問題ないことが分かります。
そして、仕事のスピードが数倍になるのを
実感できます。
今回のメソッドのなかで、このメールを閉じるというものが
一番、効果が高いかもしれません。
3.人から話しかけられないようにする
最後は、人です。
せっかく集中しているときに話しかけられると
すべてがぶち壊しです。
高速道路を走っている車が
いきなり急ブレーキを踏むようなものなので
脳に負担がかかります。
------------------------------------------------------------
ステップ4 タイマーを50分にセットしてから仕事をする
------------------------------------------------------------
いよいよ、仕事に入ります。
ここで、重要になるのがタイマーです。
タイマーをセットして、50分たったら
どんな状態でも、きっちり作業を中断するようにしてください。
そして、5分から10分の休憩を挟んで
もう一度、50分の仕事を始めてください。
とにかく50分間は、今までの2倍のスピードを意識して集中して
欲しいです。
そして、50分が過ぎたら、
レターを書いていても、メールを書いていても
どんなに中途半端でも、絶対に仕事を中断します。
そうすると、長い間、2倍、3倍のスピードで
集中し続けることができます。
本当に重要なことなので、必ずやってください。
------------------------------------------------------------
ステップ5 絶対にひとつのことだけする
------------------------------------------------------------
これが最大のポイントなのですが
絶対に、同時に2つ以上のことをしないでください。
絶対に、絶対に1つのことだけをして欲しいのです。
つまり、セールスレターを書きながら
エロサイトを見たりしてはいけないのです。
私にも経験があるのですが、
メールを書きながら、エロサイトを見ていたら
50分間集中していることにはなりません。
逆にエロサイトを見るときは、
エロサイトだけに集中して早く終わらせるべきだと思います。
一見バカげたことのようですが、
そういうことを私たちは日常的にやっているのです。
2つ以上のことをしたら、すべてが台無しになると
思って、本当に気をつけてください。
WEBサイトも、ファイルも開いたら閉じる。
仕事中は、常に、ひとつのファイルしか開いていない状態
ひとつのサイトしか開いていない状態が理想です。
使うときに、また開けばいい、そう思ってください。
多くの人がやっていますが、
メールを読みながら、電話に出たり
メールを書きながら、人の話を聞いたりすると
かなり、効率が落ちます。
2つを同時にやると、一見早そうだし
できるビジネスマンっぽくて自分に酔うことができますが
実は効率が10分の1以下になってしまっているのです。
できるビジネスマンぽく他人に見せることより
収入を上げることの方が重要だと思います。
これを徹底するだけで、かなり時間短縮できます。
意識をするようになってから、つくづく思うのは
私たちは、同時に2つのことをやるクセがついてしまっています。
クセなので、かなり意識をしないと直せません。
まずは、このクセがあることを自分で気づくこと
そして、それを意識して辞めることをして欲しいです。
・・・・・・
この5つをやるだけで、必ず仕事のスピードがあがるので
絶対にやって欲しいと思います。
そうすれば、9時間寝ても、今までより早く
仕事が終わって、自分の時間もしっかり確保できます。
最初から、完璧にする必要はないので
まず、ひとつずつステップをこなしていってください。
私自身、いつも完璧にできているわけではありません。
少しずつでいいので、今日から1つでもやってみてください。
机の上をキレイにするだけでも
ずいぶん変わるし、
きれいな机でタイマーを使うだけでも
かなり変わります。
メーラーを開く時間を決めるだけでも
10倍は作業効率が上がると思います。
目に見えて、変化をするので
ぜひ、やってみてください。
==============================
という感じですw
とにかく時間は生み出せるし、増やすことは
可能だということ。
ないと思っているのは、自分の頭の中だけということ。
うーとにかく時間も増えまくっているし
いい感じで動きだしていますー!
さて、今日もセルリアンで打ち合わせラッシュ♪
毎日楽しー!
あ、メルマガはこっからねー☆
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=75359
8/7(日)代々木でバスケ
8/20(日)【非常識な稼ぎ方】~会社に依存しない稼ぎ方~
http://www.samurai-producer.com/seminar/
8/21(日)【応用&基礎】Twitterビジネス活用セミナー
http://mixi.jp/view_event.pl?id=64042746&comm_id=4265770
昨日もさらに枠がぶち壊されました。
だから、ワクワクしすぎで目が覚めてしまいます。。
動くのが楽しくて楽しくて仕方がないです♪
最近、作話症じゃないかっていうぐらいありえないこと
が続いています。
なんなんだろ、この引き寄せは。
かなりビックリなことがここ数日ずっと
おこっています。
自分を知っている人は自分の引きというか、運の強さを
よく知っていると思うけど、
ここ最近はヤバすぎです。
もちろんいい意味でね。
なんていうか昔はスピリチュアルとか、そういうが
どうしても信じれなかったけど、
最近は自分事でそれがおこってきているので
信じざるをえなくなった。
確実に見えない力が働いているし、見えない力が
自分を大きく動かす。
上昇気流に一気にのったのがわかります。
本当感謝です。
昨日話を聞いていて思ったけど、
昔、学生時代に大尊敬するかたに
こんなことをいわれたのを思い出しました。。
「君は君をコントロールするのではなく、
君にコントロールされているんだ。君がコントロール
しなきゃ。」
自分もここ最近意識していることだったし
いろんな人を見てて思ったけど
うまくいっている人とうまくいかない人の
違いの一つに”スピード感”があるということに
気づいた。
うまくいっている人は、ありえないぐらい
のスピードで物事を進めていくし、
すべてにおいて勢いを大切にしているということ。
だから、
家事も仕事もメールもサクサクこなすし、
すべてがとにかく早い。
逆にうまくいかない人は、だらだらとやるし、
すべてにおいてスピードが遅かったりする。
だから、運気もチャンスも簡単に逃す。
どっちがいいとか悪いとかではなく、
とにかく時間は有限だから、時間を増やすためにも
スピードをあげる必要があるということ。
最近、時間がないっていう人がいるんで
今日は以前メルマガで紹介したもので
かなり好評だったので紹介しますねー♪
==============================
結論からいうと、スピードを3倍にするために必要なのは
「自分の思考と感情をコントロールして
目の前のことだけに100%集中すること」です。
自分の思考と感情のコントロールして目の前のことに集中?
といっても、よく分からないと思います。
が、大丈夫です。
最終的にパズルがはまるように
ピタッと理解できるように説明していくので
とりあえず、読み進めてください。
具体的に説明していきますね。
まず、ひとつ私たちが勘違いしがちなのは、
仕事をできるだけ、たくさんやるためには
「時間を管理する必要がある」と思っていることです。
実は、時間を管理しようという発想そのものが、
根本的な間違いなのです。
私にも経験がありますし、きっとあなたにも経験が
あると思うのですが
私たちが時間がなくて仕事が終わらないときに、
まず、やることは、時間をなんとかやりくりして、
管理して、終わらせようとすることだと思います。
しかし、よくよく考えてみると
その考え方自体が、間違っていると思うのです。
というか最近になって、やっと腹の底から気づいたのですが
「時間は管理できないし、コントロールもできません。」
コントロールできるのは、「自分の思考と感情だけ」なのです。
例えば、もしあなたが時間を管理できるとしたら
今3月18日の15時41分なのですが、
それを15時35分に戻すことができるはずです。
逆に10分進めて、15時51分にすることもできるはずです。
しかし、私たちは、時間を進めたり、戻したり、遅くしたり
することはできません。
時間は、管理もコントロールもできないのです。
では、何ができるかというと
できるのは、自分の「思考」と「感情」を管理することだけなのです。
「時間を管理する」と考えるか、
「自分の思考と感情を管理する」とか考えるか、
一見同じようなことですが
このとらえ方を変えるだけで、かなりやることが明確になります。
時間管理というと、管理できないのは
時間のせいだ、オレは悪くない、というような気分になって
なんとなく安心します。
これは、あなたがそうだということではなくて
私も、同じように、そう考えがちです。
しかし、どう考えても、時間がないのは、
誰のせいでもなく自分の問題なのです。
そう思うようになってから、逆に、可能性が見えてきました。
「自分を管理することさえできれば
オレはまだまだ、時間を生み出すことができる」
と、思えるようになったのです。
あなたも、あなた次第で、もっともっと
自由な時間を手に入れることができるのです。
ちょっと考え方を変えるだけで
すごく時間に関して、可能性が広がると思うので
難しいかもしれませんが、少しだけ、
意識を変えてみて欲しいと思います。
少しずつでいいと思います。
「時間がないのは、誰のせいでもなく、オレのせい」
そして
「実は、オレ次第で、まだまだ時間はいくらでも作り出せる」
というのを、少しだけ意識するようにしてみてください。
この言葉を、今、声に出して読んでみるとしっかり
自分のなかに入ると思うので、読んでみてください。
「時間がないのは、誰のせいでもなく、オレのせい」
「実は、オレ次第で、まだまだ時間はいくらでも作り出せる」
OKですか?
それだけで、ちょっと、今までより
仕事を早く終わらせるアイデアがでてくるようになします。
では、次にもっと具体的な話をします。
・・・・・・・・・
■コントロールできている状態とは何か?
実際のところ、自分の思考と感情を
コントロールできている状態というのは
どんな状態なのでしょうか?
実は、自分の思考と感情をコントロールできているかどうかは
たったひとつのことを見るとよく分かります。
他人についても、同じです。
その人が、思考と感情をコントロールできているか
どうかは、たったひとつのことをみると分かります。
それは、、、
「その人が今、目の前のことに100%集中できているかどうか?」です。
思考と感情を完全にコントロールできると
目の前の仕事に100%没頭できます。
逆に、コントロールできていないと集中できません。
例えばお尻がいたいな~とか、お腹が減ったな~とか
余計なことを思考しながら、
100%目の前のことに没頭するのは無理だと思います。
同じように、朝起きたら、奥さんがいなくなっていて
離婚届が机に置いてあったら、その日は1日仕事に集中できませんよね。
または、車の運転中に、彼女が知らない男と手をつないで
幸せそうに歩いているのを見たら、目的地に向かうことなんか
どうでも良くなりますよね。
「なんでアイツは、オレの前ではつまらなそうなのに
あの男の前ではあんなに幸せいっぱいの顔をしているんだ・・・」
と、思いますよね。その時点ですべてが吹っ飛ぶと思います。
感情が揺さぶられている状態で、集中するのは、無理なのです。
そして、他人をじっくり、観察していると分かりますが
意外と、目の前のことに集中し続けている人は少ないです。
そして、恐らく自分も同じように
あまり集中していないのです。
そして、ひとつだけ知っておいて欲しいことがあります。
事実なので覚えておいて欲しいのですが
成功者は、目の前のことに集中する能力がずば抜けて高いということです。
まとめるとこういうことです。
自分の思考と感情をコントロールできている状態とは
=目の前のひとつのことに集中できている状態
そして、ひとつのことにずば抜けて集中できる人
=成功者になれる人
なのです。
つまり私たちは、成功するためには、
自分の思考と感情をコントロールして
ひとつのことに集中している状態を目指す必要があります。
ここまでは、OKでしょうか?
ちょっと頭がこんがらがっていても
最後まで読むと、具体的に分かるので
諦めずに、読み進めてください。
これは、私自身感じるのですが
今まで、自分以上に集中力があって、
それを長時間キープできる人間はいないと思っていました。
ところが、先日のセミナーで
大尊敬する経営者の方と一緒になったのですが
集中力が、尋常ではないのです。
例えば、10ページのレポートを書く、
マインドマップを書く、
たくさんのエクササイズがありましたが
どれをやっても、早いのです。
そして、思いました。
今の自分はまだ、まだ集中力のレベルが低い。
あと3倍は仕事のスピードを早くできると確信しました。
だから、たぶんあなたも、今自分が想像している
数倍は、集中力のトレーニングをすることで、スピードを
高めることができると思います。
今日から、集中力筋をムキムキにしていきましょう。
さて、具体的にどうやったら
集中力を数倍にして、仕事の速さを早くするかですが
具体的なステップにまとめました。
ただし、これは私がやってうまくいっていることなので
これをやった結果、どんなことが起きても責任はとれないので
自分の判断で、挑戦してみてください。
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ステップ1 キッチンタイマーを買う
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まず、キッチンタイマーを買ってください。
なぜ、買う必要があるかというと
ステップ4で使うのですが、時間を区切ることで
集中力が回復しやすくなるためです。
詳しくはステップ4で説明します。
お薦めな点は、時刻とタイマーの両方がついていること。
音が大きすぎないことです。
音がうるさいと、周りの人に冷たい目でみられて
逆に集中できません。
ただ、まだ、色々試しているところなので
また、いいものが見つかったらお伝えします。
----------------------------------------------
ステップ2 机の上をすべて片付ける
----------------------------------------------
次に、机の上にあるものをすべて
片付けてください。
そんなことで集中力が上がるの?
と思うかもしれませんが、恐ろしく集中力が上がります。
昔の私の机は、書類と本が山積みになっていて
探しているうちに、山が崩れて大変なことになっていました。
昔の私を知っている人からしたら、信じないと思いますが事実です。
自分でも信じられない変化なのですが、一度これをやると
あまりにも快適なので、二度と散らかそうとは思いません。
こちらが自宅の机です。
何の仕事をやるよりも、まず、机の上を片付けることを
最優先してやってみて欲しいと思います。
視界に、何も入らない状態を作り出してください。
すごく集中できます。
それから、パソコンを使う人はデスクトップ上も
きれいにしてください。
これも本当に重要なことです。
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ステップ3 感情を揺さぶられるものすべてを切る
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タイマーを買って、机の上をキレイに片付けたら
いよいよ仕事に入ります。
しかし、その前にやることがあります。
それは、感情を揺さぶる可能性のあるものを断つ
という作業です。
せっかくあなたが集中しても
外部の要因で、感情を乱されたら、意味がありません。
具体的には、次の3つのことをやってください。
1.携帯電話をしまう
仕事にかかる前に、携帯電話を目に入らないところに
しまってください。
「でも、携帯に出なかったら仕事にならないよ」
という人もいると思うのでアドバイスがあります。
私は、現在、5日に1回程度しか、携帯に電話がかかってきません。
昔は、1日20回以上かかってきていました。
そして、自分も20回以上かけていました。
そして、そのときは収入が低かったです。
私は意識をして、携帯を使わないようにしてきました。
携帯がならないような人間関係を作っていったら
自然と、仕事も順調になりました。
自分でも驚くのですが、収入が上がるほど、
携帯電話も徐々に鳴らなくなります。
とはいえ、すぐに、携帯を捨てることはできないと
思うので、ルールを決めるといいと思います。
例えば、最初は、1日3回だけ電話タイムをつくる。
10時~11時の間は、電話に出る。
そのほかの時間は、留守電に入れてもらう。
次は15時~16時の間は、電話にでる。
そして、前回留守電に入っていた内容もここで折り返す。
最後に18時~19時は電話にでる。
ここで、その日すべての留守電に入っている要件をすます。
というように、携帯に出る時間を決めると
作業の時間は格段に上がります。
2.メールを閉じる
Outlookなどのメール受信ソフトを必ず閉じてから
仕事をするようにしてください。
これも同じです。
一日3回だけで、メールの返信をする。
後の時間は、メーラーを開かないというルールで
やっています。
最初は、恐いのですが、やってみると
案外問題ないことが分かります。
そして、仕事のスピードが数倍になるのを
実感できます。
今回のメソッドのなかで、このメールを閉じるというものが
一番、効果が高いかもしれません。
3.人から話しかけられないようにする
最後は、人です。
せっかく集中しているときに話しかけられると
すべてがぶち壊しです。
高速道路を走っている車が
いきなり急ブレーキを踏むようなものなので
脳に負担がかかります。
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ステップ4 タイマーを50分にセットしてから仕事をする
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いよいよ、仕事に入ります。
ここで、重要になるのがタイマーです。
タイマーをセットして、50分たったら
どんな状態でも、きっちり作業を中断するようにしてください。
そして、5分から10分の休憩を挟んで
もう一度、50分の仕事を始めてください。
とにかく50分間は、今までの2倍のスピードを意識して集中して
欲しいです。
そして、50分が過ぎたら、
レターを書いていても、メールを書いていても
どんなに中途半端でも、絶対に仕事を中断します。
そうすると、長い間、2倍、3倍のスピードで
集中し続けることができます。
本当に重要なことなので、必ずやってください。
------------------------------------------------------------
ステップ5 絶対にひとつのことだけする
------------------------------------------------------------
これが最大のポイントなのですが
絶対に、同時に2つ以上のことをしないでください。
絶対に、絶対に1つのことだけをして欲しいのです。
つまり、セールスレターを書きながら
エロサイトを見たりしてはいけないのです。
私にも経験があるのですが、
メールを書きながら、エロサイトを見ていたら
50分間集中していることにはなりません。
逆にエロサイトを見るときは、
エロサイトだけに集中して早く終わらせるべきだと思います。
一見バカげたことのようですが、
そういうことを私たちは日常的にやっているのです。
2つ以上のことをしたら、すべてが台無しになると
思って、本当に気をつけてください。
WEBサイトも、ファイルも開いたら閉じる。
仕事中は、常に、ひとつのファイルしか開いていない状態
ひとつのサイトしか開いていない状態が理想です。
使うときに、また開けばいい、そう思ってください。
多くの人がやっていますが、
メールを読みながら、電話に出たり
メールを書きながら、人の話を聞いたりすると
かなり、効率が落ちます。
2つを同時にやると、一見早そうだし
できるビジネスマンっぽくて自分に酔うことができますが
実は効率が10分の1以下になってしまっているのです。
できるビジネスマンぽく他人に見せることより
収入を上げることの方が重要だと思います。
これを徹底するだけで、かなり時間短縮できます。
意識をするようになってから、つくづく思うのは
私たちは、同時に2つのことをやるクセがついてしまっています。
クセなので、かなり意識をしないと直せません。
まずは、このクセがあることを自分で気づくこと
そして、それを意識して辞めることをして欲しいです。
・・・・・・
この5つをやるだけで、必ず仕事のスピードがあがるので
絶対にやって欲しいと思います。
そうすれば、9時間寝ても、今までより早く
仕事が終わって、自分の時間もしっかり確保できます。
最初から、完璧にする必要はないので
まず、ひとつずつステップをこなしていってください。
私自身、いつも完璧にできているわけではありません。
少しずつでいいので、今日から1つでもやってみてください。
机の上をキレイにするだけでも
ずいぶん変わるし、
きれいな机でタイマーを使うだけでも
かなり変わります。
メーラーを開く時間を決めるだけでも
10倍は作業効率が上がると思います。
目に見えて、変化をするので
ぜひ、やってみてください。
==============================
という感じですw
とにかく時間は生み出せるし、増やすことは
可能だということ。
ないと思っているのは、自分の頭の中だけということ。
うーとにかく時間も増えまくっているし
いい感じで動きだしていますー!
さて、今日もセルリアンで打ち合わせラッシュ♪
毎日楽しー!
あ、メルマガはこっからねー☆
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8/7(日)代々木でバスケ
8/20(日)【非常識な稼ぎ方】~会社に依存しない稼ぎ方~
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8/21(日)【応用&基礎】Twitterビジネス活用セミナー
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