究極の成功法則～なんでもかなってしまう～

１、目標を具体的にする（ほしい結果を明確にする）

　　たとえば、
　　２０１０年までにやせるでなく、具体的に何キロ痩せて、ウエストを何センチ落とすのか？
　　まで具体的にする


２、なんでやりたいのか？を明確にする。（理由）
　　
　　どんな気持ちになるのか？
　　どんないい影響があるのか？
　　誰の役に立つのか？
　　ワクワクするのか？
　　感謝されるのか？


３、大量行動に移す

　　たくさん動く。一気にやらないと冷めてしまう。
　　結果が分かるから「やりたい」という気持ちになる



４、測定する（自分の結果を知る）

　　どういう結果を自分は得ているのか？を客観的にみる。
　　早起きできないではなく、一週間に３回１２：００ぐらいに起きてしまうので。


５、アプローチを変える

　　自分の行動をドンドン変えていく。
　　そして、できるまで続けていく。